..Zeit zu tanzen.

Tanzfitness – dancit & Zumba in Würzburg

Tanzen, fit und gesund sein!

Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
verbessern. Unsere Tanzfitnessprogramme richten sich an alle, die Spaß an Bewegung
und Musik haben. Lernen Sie Tanzrhythmen von ihrer sportlichen Seite kennen und
das ganz ohne Partner!

Diese Vorteile haben Sie bei unseren Fitnesskursen:

  • unverbindliche Probestunde jederzeit buchbar
  • flexible Kurstage, keine Mindestlaufzeit
  • inklusive Online Kurs – Sie erhalten kostenlosen Zugriff auf unser Videoportal mit Livestream
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Tanzen, fit und gesund sein. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern.Unsere Tanzfitnessprogramme richten sich an alle, die Spaß an Bewegung und Musik haben. Lernen Sie Tanzrhythmen von ihrer sportlichen Seite kennen und das ganz ohne Partner!

Zumba - Fitness - Gold

Zumba – Fitness – Gold
Das ziemlich coolste Workout überhaut. Abtanzen zu toller Musik mit großartigen Leuten und dabei noch eine Menge Kalorien verbrennen, ohne, dass man es überhaupt merkt!

Aktive ältere Erwachsene finden in unserem Zumba Gold® Kurs die perfekte Gelegenheit, bei niedriger Intensität mit Gleichgesinnten zu trainieren und Spaß zu haben.

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dancit - by Christian Polanc

dancit– by Christian Polanc
dancit® by Christian Polanc verbindet Tanz mit grundlegenden Elementen aus Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Ausdauer, Körperstraffung und Koordination sowie einen hohen Kalorienverbrauch zu erzielen. Es entsteht ein optimales und abwechslungsreiches Training. Gleichzeitig werden ein neues Selbstbewusstsein, sowie neue Sinneserfahrungen vermittelt. Eine gelungene Kombination aus Standard- und Lateintänzen, ergänzt um effektive Fitnesselemente.

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ZUMBA GOLD

Montag (wöchentlich)
11.00 Uhr -11.45 Uhr

 

ZUMBA FITNESS

Montag (wöchentlich)
18.00 Uhr – 18.45 Uhr

Freitag (wöchentlich)
18.00 Uhr – 18.45 Uhr

DANCIT

Dienstag (wöchentlich)
17.30 Uhr – 18.15 Uhr

Donnerstag (wöchentlich)
17.30 Uhr – 18.15 Uhr

Samstag (wöchentlich)
17.00 Uhr – 17.45 Uhr

 

Tanzfitness Kurse Online

Tanzfitness Kurse - Probestunde vor Ort

In allen Kursen enthalten – BALLROOM Community

Tanzen, wo und wann immer Ihnen gerade danach ist. Mit der BALLROOM Community haben Sie Ihren virtuellen Tanzlehrer stets dabei. Ob als App oder im Web, die ideale Ergänzung zu Ihrem Tanzkurs vor Ort. Rufen Sie u.a. über das Videoportal der BALLROOM Community jederzeit* alle bereits unterrichteten Tanzschritte und Figurenfolgen Ihres Kurses zum Ansehen auf.

Die perfekte Übungsmöglichkeit für zuhause oder unterwegs.

*Zugang zur BALLROOM Community für die Dauer des gebuchten Tanzkurses