Tanzfitness

Tanzen, fit und gesund sein. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern.Unsere Tanzfitnessprogramme richten sich an alle, die Spaß an Bewegung und Musik haben. Lernen Sie Tanzrhythmen von ihrer sportlichen Seite kennen und das ganz ohne Partner!

Eine kostenlose Probestunde ist jederzeit möglich.

Zumba – Fitness – Gold

Zumba – Fitness – Gold
Das ziemlich coolste Workout überhaut. Abtanzen zu toller Musik mit großartigen Leuten und dabei noch eine Menge Kalorien verbrennen, ohne, dass man es überhaupt merkt!

Übrigens, die Zahlung des monatlichen Beitrags in Höhe von 25 EUR berechtigt zur Teilnahme an allen Zumba (Gold+Fitness) Terminen!

dancit- by Christian Polanc

dancit– by Christian Polanc
dancit® by Christian Polanc verbindet Tanz mit grundlegenden Elementen aus Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Ausdauer, Körperstraffung und Koordination sowie einen hohen Kalorienverbrauch zu erzielen. Es entsteht ein optimales und abwechslungsreiches Training. Gleichzeitig werden ein neues Selbstbewusstsein, sowie neue Sinneserfahrungen vermittelt. Eine gelungene Kombination aus Standard- und Lateintänzen, ergänzt um effektive Fitnesselemente.

Übrigens, die Zahlung des monatlichen Beitrags in Höhe von 30 EUR berechtigt zur Teilnahme an allen dancit Terminen!

zumba-logos

Zumba Gold

Montag (wöchentlich)
11.00 Uhr -11.45 Uhr

Kostenlose Probestunde jederzeit möglich!

Zumba Fitness

Dienstag (wöchentlich)
19.00 Uhr – 19.45 Uhr

Kostenlose Probestunde jederzeit möglich!

dancit

Dienstag (wöchentlich)
20.00 Uhr – 20.45 Uhr

Donnerstag (wöchentlich)
17.30 Uhr – 18.15 Uhr

Samstag (wöchentlich)
17.00 Uhr – 17.45 Uhr

Kostenlose Probestunde jederzeit möglich!