Tanzfitness

Tanzen, fit und gesund sein. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern.
Unsere Tanzfitnessprogramme richten sich an alle, die Spaß an Bewegung und Musik haben.
Lernen Sie Tanzrhythmen von ihrer sportlichen Seite kennen und das ganz ohne Partner!

Zumba – Fitness – Gold

Zumba – Fitness – Gold
Das ziemlich coolste Workout überhaut.
Abtanzen zu toller Musik mit großartigen Leuten und dabei noch eine Menge Kalorien verbrennen,
ohne, dass man es überhaupt merkt!

Übrigens, die Zahlung des monatlichen Beitrags berechtigt Sie zur Teilnahme an allen Terminen
ihres Tanzfitnesskurses!

*NEU*Ab Oktober wieder im Programm: Zumba fitness – der Dauerbrenner!*NEU*

dancit- by Christian Polanc

dancit– by Christian Polanc
dancit® by Christian Polanc verbindet Tanz mit grundlegenden Elementen aus Aerobic,
Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Ausdauer,
Körperstraffung und Koordination sowie einen hohen Kalorienverbrauch zu erzielen.
Es entsteht ein optimales und abwechslungsreiches Training. Gleichzeitig vermittelt es
dir ein neues Selbstbewusstsein und neue Sinneserfahrungen.

Übrigens, die Zahlung des monatlichen Beitrags berechtigt Sie zur Teilnahme an allen Terminen
ihres Tanzfitnesskurses!

*NEU*Ab Oktober zusätzlicher dancit Termin – dienstags (DT03) – ideal auch für Einsteiger!*NEU*

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